Hoe kan je stress vermijden? College over wat stress is.


1. LANG_TITLE01
Stress. Is stress alledaags voor jou? Laten we eens kijken naar het stressmodel. Want wat is stress? Dat je een zwaar tentamen hebt of wanneer je relatie uitgaat? Of gaat het om stressreacties. Dat zijn twee verschillen. Aan de ene kant heb je belastende situaties en aan de andere kant heb je de reacties. Dat noemen we stressoren en aan de andere kant van het model heb je stressreacties. En daar tussenin heb je het woord "stress". Het model ziet er als volgt uit: Stressor > Stress > Stressreactie. Bij stress betekend het dat er te veel van de persoon wordt gevraagd in een bepaalde situatie, dit volgens psychologen. Bekijk het college over wat stress inhoudt en hoe je het kan vermijden. College gegeven door prof. dr. Ad Vingerhoets.

2. LANG_TITLE02
  1. Stress kan je vermijden. Hoe doe je dat? Laten we eerst kijken wat stress is en welke verschillende soorten stress er zijn. College van prof. dr. Ad Vingerhoets.Video Afspelen

Video

Bron  http://www.universiteitvannederland.nl/ 

LANG_POSTEDBY Universiteit van Nederland
LANG_GENERALINFORMATION
LANG_SUBJECT:  Verdriet
LANG_COLLEGETYPE:  • Informatief
LANG_RECORDINGYEAR:  2018
LANG_TEACHER:  Prof. dr. Ad Vingerhoets
LANG_LANGUAGE:  Nederlands
LANG_VIEWS:  102 LANG_TIMES
LANG_SCORE:  LANG_NOSCORE

Dit college delen
LANG_ACCEPT_COOKIES_TO_SHARE

LANG_ASK_PERMISSION_COOKIES_SOCIAL

LANG_ASK_PERMISSION_COOKIES_BUTTON

LANG_OPTIONS
LANG_EMAILTHISPAGE
LANG_PRINTVERSION

Assortiment.com · LANG_SEARCH · LANG_TOPCOLLEGES · LANG_BLOG · Disclaimer · Over Studeren.com · FAQ · Webmasters · LANG_LOGIN · LANG_COLLEGEADD

© 2018 Studeren.com - Powered by OPH